こんなお悩みはありませんか？
- 気づくと足を組んでいる
- 下半身がむくみやすく、冷えが気になる
- 生理痛または生理不順である
- 左右どちらか片方の腰や股関節が痛くなる
- 運動しても下半身がやせにくい、お尻が大きい
- スカートがいつも同じ方向に回っている
いずれかにあてはまる場合、骨盤が歪んでいる可能性があります
骨盤の歪みは長時間のデスクワークや、足を組む・重い荷物を片方の肩ばかりにかけるなどの、日常生活の身体の使い方や、出産が原因となって起こります。
骨盤が歪むことにより、上半身・下半身のバランスの崩れがおこり、それが肩こりの原因になったり、腰への負担などがかかりやすくなったり、両脚の長さが違うことにより膝への負担が増え膝痛の原因と成り得るのです。
そもそも、骨盤の歪みとは？
骨盤は仙骨と二つの寛骨という骨が組み合わさる事で姿勢を支え、上半身と下半身をつなぐという大きな役割を担っています。
特に女性は生理や妊娠、出産の為に女性ホルモンが作用して骨盤に繋がっている靭帯を緩ませ、骨盤全体が緩むようになっています。
つまり、骨盤が閉じたり開いたりする幅が男性より大きく、骨盤の歪みが大きくなりやすいため、男性に比べ肩こり、冷え性、便秘、むくみなどの不調があらわれやすいのです。
言い換えれば、女性の方が骨盤からのSOSサインを早く知ることができるということです。
ご安心下さい！当院なら骨盤の歪みによる悩みや不調からあなたを救います！
オクカイロプラクティックオフィスでは当院オリジナルの整体でゆがみを正し、体を正常な位置に戻します。
体を正しい状態に戻すこと、痛みを改善に促し後戻りしづらい状態に導くことができます。
